睡眠時無呼吸症候群– tag –

「グオー」といういびきの音。実は、ただの熟睡サインではなく、健康リスクの可能性が潜んでいます。 今回は、いびきの仕組みと原因、そして現代医学と東洋医学の視点からその解決策をお伝えします。 いびきのメカニズム いびきは、息を吸い込む時に、狭く...

実は多い「日中の眠気」のお悩み 0〜50代における睡眠のお悩み。実は「眠れない」ことよりも「眠気」に悩まれる方が多いです。 皆様もこんな症状、心当たりありませんか？？ ☑︎昼食後に異様な眠気に襲われる ☑︎何だかいつも眠たい ☑︎身体がだるく無力感が...